Nie kupują mi Kumpel na mikołajki w szkole mi kupił Jak coś musze z własnej kasy zbierać żeby sobie kupić, ale co do samych odzywek rodzice nic nie mają, wytłumaczyłem co to jest i jest spoko
hmm "co wybrac - Hi Tec Protein (80g bialka, 6g wegli) czy moze Whey Mass Gain (20 g bialka, 79g wegli) ?" Może zastanów się najpierw czy kupic proteiny czy gainera? Jak gainera to moze predzej swg lub mass xxl. Dieta po przerobieniu jest ok, co do Twojej tez nie była najgorsza Jezeli chodzi Ci jak piszeszo masę, to polecam kupic [...]
widze ze ludziska nie sa sklonni mi podpowiedziec co mam kupic jak powiedzialem ze jem sobie metke-ale nie pytam przecierz jak ja jesc tylko co sobie kupic a dokladnie jakiego supla-teraz czytalem sobie fotum i tak sie zastanawiam moze nad jakas glutaminka?? i do tego tauryna?? co o tym sadzicie?? albo moze BCAA i tauryna?? doradzcie cos tak zebym [...]
Juz mi wyjasniles wystarczająco.Nie przypuszczałem co to moze znaczyć.Firma jest mi dobrze znana.Ostatnio myslalem czy sobie butów nie kupic z lonsdale ale stylem lacoste na treningi bo bardzo wygodne a lacoste mialem rok temu i są krótko mówiąc wypaśne.Kolege mam dobrego co jest naziolem i lubuje sie w tego typu rzeczach.Zdr.
Bialko traktujesz jako uzupelnienie diety oraz mozliwosc szybkiego i latwiejszego dostepu aminokwasow dla organizmu. Zrowno system protein 80 jak i provit beda spelnialy to zadanie. Jesli chodzi o dawkowanie to proponuje uzupelniac diete stosujac ok 35g przed snem jak i po treningu z produktami weglowodanowymi jak carbo lub po posilku jak np. ryz. [...]
Coś często łapie cię przeziębienie. Spróbuj kupić w sklepie czosnek w takim małym słoiczku, najlepiej w zalewie ziołowej. Co parę dni zjedz sobie kilka ząbków tego czosnku. Stary wiejski sposób, ale naprawdę pomaga wzmocnić odporność. Pozdro
Mam pytanie co do tych krązków sam kompletuje swoją siłke i mam zamiar kupić troche obciążenia ten koleś z otwocka to sprzedaje tak wszystkim czy jak wlicytowałes to może na allegro???
Witam Jestem poczatkujacym i chce Cie prosic o rade! Mianowicie chce sie zapisac na silownie bo zle sie czuje ze swoja waga Prosbe kieruje do Ciebie , czy jestes wstanie rozpisac mi diete na gotowo tzn . Co musze jesc jakie potrawy kiedy i co cwiczyc nazwy produktow gotowych ktore musze kupic ,jak ciwczyc doslownie totalnie wszystko Ile chcesz [...]
Z dniem dzisiejszym konczy sie okres transwerowy,a Arsenal oprocz Hleba i wypozyczonego 17-letniego Songa nikogo nie sprowadzil...mieli w tym sezonie dokupic paru doswiadczonych graczy,takich 27 letnich,a co zrobili sprzedali naszego wieloletniego kapitana Pata,ponoc byla duza kasa na wzomcnienia,a tu co? Pewnie beda probowali kogos kupic w [...]
[...] żeńskim futbolu angielskim bardziej utytułowanej drużyny nie ma. Ktoś obwołał już Wengera transferowym superagentem. Spełnieniem marzeń księgowych, handlarzem chcącym tanio kupić i dobrze sprzedać. Wrogiem nagradzania megagwiazd megapensjami, wrogiem podpisywania kontraktów dłuższych niż jednosezonowe z graczami po trzydziestce. Dlatego Francuz [...]
Hejka! LeeJaedong pytasz czy: "No i ogólnie zastanawiam sie czy nie kupić tego osprzetu do spiningu na zime" ???do spiningu??? chodzi ci o rowerek spiningowy czy o rolki do jazdy na rowerze w domu??? Hejka mlody_007 odp.1-mam planik,ale często się zmienia wiesz,praca rodzina itd.. odp.2-nie wiem czy jest coś takiego jak [...]
Witam Tak zerkam po sklepach wyszukujac zma i znalazłem zma hiteca za 57zl 100kapsów, zawartosc kapsów taka jak w olimpie, a nawet troche miedzi dosypalico o nim myslicie? bo chce znowu kupic zma, ale ta cena olimpa skutecznie mnie odstraszajakby nie bylo to troche kasy jest. hitec http://www.kulturystyczny.pl/sklep.php?ID=663
[...] nie przetrawieniem do końca pokarmów itp a jeżeli chodzi o picie to piję dość dużo, bo podejrzewam, że około 5 litrów wody dziennie wlewam. Pomiary ogarnę jak uda mi się kupić centymetr, a że jestem z takiego trochę zadupia to w sklepach nigdzie nie widziałem a sklep krawiecki zamyka się wtedy kiedy wychodzę z pracy, więc jeżeli w sobotę nie [...]
Ja nie wiem w jakich Ty aptekach szukasz melatoniny bo to produkt który nie jest na receptę i można go kupić w każde japtece :-) Trening na czczo sprawa indywidualna jednemu będzie pasował innemu nie. Sprawdź na sobie z tego co kojarzę to Łodziak trenuje na czczo już od dłuższego czasu i zachwala sobie taki system :-) Co do spalenia mięśni to [...]
możesz kupić szejker z dokrecanymi na dole pojemnikami, ja mam taki i w jednym "piętrze" jest na proszek, a w drugim na kapsułki, ale wyjąłem przekładki i mogę tam przenosić dwie porcje proszków, możesz też zaopatrzyć się w lejek, w którym można przechowywać porcję proszku. Dobrze jest też mieć więcej niż jeden szejker :) Na kapsułki same możesz [...]
Po pierwsze co znaczy zeby starczylo na miesiac ? Masz diete ? bo to od niej zalezy na ile ci wystarczy tego bialka. A jesli nie masz kasy na odzywke / skup sie w pelni na diecie. Bo po co wyrzucac pieniadze w bloto / bo dla mnie wlasnie tak to wyglada jak sie nie ma diety A bialko sojowe jest takie tanie bo jest sojowe Jest to jakies [...]
A powiesz mi gdzie taki tran można dostać? Na allegro są tylko kapsułki. Nie wiem, gdzie dokłądnie w PL mozna kupic, ale spytaj w aptece, powinni mieć napewno. warzywa jak groszek, brokuły, ogórek, kapustę(sałatka jakaś), marchew dodawać można bez wliczania w dietę czy mają one znikome ilości białka, węgli i nie liczyć tego? Jakie owoce można [...]
butterfly... to ze Ciebie nie bolalo, nie znaczy ze wszystkich dookola tez nie musi kazdy ma inna odpornosc na bol i inaczej sie na niego nastawia. jak ktos zaklada ze bedzie to potworny bol itd itp to wlasnie tak moze zabolec a po to jest znieczulenie, zeby takich sytuacji uniknac.. jak ktos dostanie znieczulenie, albo psiknie mu sie tylko woda [...]